晚睡熬夜的好处和坏处？
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熬夜五大危害戚昌
一；皮肤受损。
二；抵抗力下降。
三；记忆力下降。
四；阴虚火旺。
五；视力下降。
黑眼圈，皱纹，痘痘，内分泌失调，生物钟中配倒置，上火，便秘，反正美容的天敌就是卖仔指熬夜和便秘
一；皮肤受损。
二；抵抗力下降。
三；记忆力下降。
四；阴虚火旺。
五；视力下降。
黑眼圈，皱纹，痘痘，内分泌失调，生物钟中配倒置，上火，便秘，反正美容的天敌就是卖仔指熬夜和便秘
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