柠檬可以和什么一起榨汁喝
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苹果柠檬汁可以一起饮用,其中苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,柠檬有健脾消食之效,可以缓解孕吐,富含各种维生素,尤其是维生素c,对皮肤有好处。但是不能够放置太久,容易在空气中氧化变质。
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柠檬加蜂蜜:
柠檬含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,
蜂蜜具有清热、解毒、润燥的作用。两者加起来美容养颜,润肺止咳。
如:感冒初,柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
柠檬含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,
蜂蜜具有清热、解毒、润燥的作用。两者加起来美容养颜,润肺止咳。
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