Question

柠檬水和山楂水功效有什么区别吗？





Answer 1

柠檬和山楂的区别很大，用两者所制作的果汁，在功效上也有区别。柠檬又被称为黎檬，它的根和果是可以入药的；山楂又叫山里红，其果肉胃酸，同样可以入药。虽然味道都有点酸，但是性质是不一样的，柠檬的作用是止咳化痰、生津健胃，山楂的作用是健脾开胃、消食化滞。

1、柠檬汁的作用

柠檬汁顾名思义就是用柠檬做的饮料，果实一般在秋冬季节成熟，根部全年都可采摘。值得一提的是柠檬的果肉和根部，全部都可以入药，用来治疗支气管炎、百日咳、食欲不振等疾病。当然柠檬汁跟入药后的柠檬有很大区别，不过它照样有化痰止咳、生津健胃的功能。如果平常自己容易咳嗽，或者说缺乏维生素的话，可以考虑多喝点柠檬汁。特别是夏天的时候，其他果汁会越喝越渴，柠檬汁就不会。

2、山楂汁的作用

山楂汁就是用山楂做成的饮料，它的果实是可以入药的，拥有降低血脂、血压、抗心律不齐等作用。不过它最常见的功效，就是健脾开胃，帮助人们消化食物。如果自己平常胃口不太好，可以在吃饭的时候配点山楂汁。而且山楂汁具有活血化痰的作用，适合现在的老年人。如果自己的爷爷奶奶经常咳嗽并且有痰，可以推荐他们喝山楂汁。只不过山楂汁味道有点酸，这种酸味跟柠檬汁还不太一样，有些人接受不了。

3、根据口感和需求选择

实际上我们在选择饮料的时候，大多数都是按照口感来决定的。比如说当前的雪碧，它的口感就比较好，里面也有不少的柠檬元素。当然我们也可以按照身体需求来选择，比如说去看望老人的时候，山楂汁就是比较好的选择。两者的材料不同，功效也有很大差距。