Question

为什么坐的久一站起来就头晕，眼前一片黑？

Answer 1

这个是一个正常的反应，因为人在长时间坐着的时候，大脑需要的养料相对较少，当你突然间站起来的时候，会造成脑供血不足，会导致瞬间的缺氧，因此就会出现头晕眼花的症状。甚至你说的眼前一片黑。

解决的办法就是下次注意点，起来的时候不要那么猛，慢慢的就好了。也有可能出现低血糖，但是最主要的还是我说的那种，很正常的。因为我也经常这样，有一次还到地下了呢，最后身子都碰坏了，所以以后多注意点就行了。补充营养，多运动，稳重点，就不会出现这种情况了。

Answer 2

血压差引起的```多吃升花生``生血的``可以改善这种情况主要是蹲着的时候压迫到血液循环了。猛然站起来血液循环一下跟不上。所以有你说的现象！你蹲了。站起来的时候慢点站起来应该就OK的人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。
当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的