为什么总是犯困?

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科仔又要补

2020-06-08 · 她以绝美之姿行来,犹如夜晚
科仔又要补
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在临床上引起困倦的原因很多,主要原因有以下几个方面:一、很多年轻人睡眠严重不足,晚上熬夜打游戏、玩手机,第二天早上要早起上班,夜间睡眠时间不超过7小时,少数可能不足5小时,从而导致白天困倦、乏力、没有精神;二、营养不良,常因为蛋白质、脂肪摄入不足,进而导致困倦、乏力等症状;三、焦虑、抑郁患者容易出现困倦,患者出现困倦的几率是正常人的3倍,除了表现为困倦之外,还有精神焦虑、兴趣缺乏、无故的担心、害怕等症状;四、老年人群中困倦也比较常见,这主要和老年人体质、用药情况有关;五、困倦更容易发生在肥胖的人群中。
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养生有约
2020-12-09 · TA获得超过7万个赞
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天天犯困,与这3种情况有关,早知道,早调理。

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人民医学
2020-09-12 · 优质视频达人
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寻医问药网
2020-12-09 · TA获得超过2832个赞
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