Question

榨汁机有用吗

Answer 1

榨汁机的好处就是:

1、省事，不经咀嚼，仰脖一喝，几秒钟就让一种或多种果蔬进肚。

2、因为可以榨汁机可以连皮榨可，所以会让我们吸收更多的营养成分。

3、对于老人、或者婴幼儿，由于他们牙齿不全，咀嚼能力弱。用榨汁机榨果蔬喝，以补充他们身体需要维生素，是一个很好的选择。

4、家里如果有经常犯口腔溃疡，且比较严重的成员，他们吃东西会感到很困难，所以用榨汁机给他们补充维生素是非常好的选择。
榨汁机的缺点:

1、让人犯懒。榨汁机是快捷生活的产物，它会让人不想再通过咀嚼来获取食物，导致慢慢地让人咀嚼能力产生衰退倾向。

当然，不吃水果不至于就让咀嚼能力立马退化，它还没有那么大的影响力，因为，不吃水果还是要吃饭呢。所以，它只是一种倾向。如果我们一旦哪一天连饭都懒得吃了，也熬成粥、榨成汁，那真是就会丧失我们的咀嚼功能了。

2、让味蕾慢慢地失去了美味的享受。我们咀嚼食物还有一大作用，是让我们的味蕾品尝各种食物的酸甜苦辣。一旦使用榨汁机，瞬间，各种果蔬几秒钟就进肚了，不会再让味蕾充分地享受各种果蔬的味道。

3、会影响肠道对食物的吸收。榨汁机榨出的果蔬，由于是液体，很容易被吸收，所以当我们一饮而尽时，它的营养成分通过食道等地方很可能就被快速地吸收了，而往往到不了我们身体最主要的吸收器官——肠道。所以，也会出现尽管我们经常饮用大量的各种果蔬，但却因没有让肠道正常地吸收，而造成营养不良的现象发生。

4、增加清洗负担。使用榨汁机后必然要清洗，这比不用榨汁机的，就多了一项工作。好洗还行，如果有些规格不好清洗，则不仅没方便反而更麻烦。

总之，榨汁机的出现是时代的进步，肯定有它的优越性。但我个人认为，如果不是老人、婴幼儿、或者卧床不能饮食的病人等特殊群体，最好还是不要使用榨汁机。