怎么让痔疮肉球缩回去？
痔疮病除了传统的药物治疗和手术治疗之外，还有多种调节疗法，例如我们常见的饮食疗法和作息疗法等等。除了这些疗法之外，体位疗法也经常被应用于痔疮病的治疗，在进行体位疗法治疗的过程中，患者要进行各种动作，以此来缓解肛门部分的压力，促进肛门周围的血液循环，这可以有效减弱痔疮病病情。
痔疮病体位疗法很多，但是大多活动量不大。最常见的松身提肛法，其主要特点是让人身体放松并锻炼肛门部位的肌肉。利用此方法进行痔疮治疗的时候一定要两腿交叉在一起，同时全身高度放松，此时突然把肛门绷紧，同时大腿用力，这时候有些像憋便的感觉，此时慢慢用力，把肛门向上提起，同时在做这个动作的时候也可以配合弯腰等动作，全身慢慢放松下来。痔疮病患者可以依次进行10-40次，如果身体比较好疾病比较轻的患者可以适当再多进行几次，疾病较为严重的患者也可以少做或者不做。再进行松身提肛法控制痔疮病的时候，要多次做放松运动以及提肛运动，在这期间如果肛门出现不舒适等情况，一定要立刻停止继续做运动，同时使用芙草堂凝胶等药物涂抹在肛门患处，防止由于体位治疗中的肛门损伤。
骨盆高举法也是一种常见的痔疮体位疗法，做此动作的时候要侧躺在创伤，同时弯曲膝盖，脚跟靠近屁股，两只手抱头，让骨盆举起来的同时进行提肛运动。在进行运动的时候，呼吸一定要跟上动作，在提肛运动的时候深深吸一口气，放松肛门的时候呼气。使用这种疗法进行适度运动也有助于肛门部位的血液循环，对痔疮病患者帮助很大，由于这种动作比较容易做，即使是一些中老年患者也可以试一试。除了以上的两种方法，通过仰卧旋转自己的腹肌也是痔疮病最为常见的一种疗法，通过腹肌的旋转，进行20次左右，同时配合腰部和臀部进行旋转运动。做这个动作的时候两条腿一定要自然的伸展，全身放松下来。很多病患者家属误认为痔疮病患者需要卧床休息，事实上这是一个错误的观点，痔疮病患者需要适量的运动，如果经常躺着，肛门周围的血液无法循环，容易让痔疮病恶化。不过，痔疮病患者由于肛门部分比较脆弱，往往不能进行动作较猛烈的运动，一定要适度而行。
在进行体位治疗的时候，患者家属最好在患者身边陪同，如果患者出现身体不适，就要立刻停止运动，避免疾病恶化。体位治疗终究只是一种促进肛门周围血液循环的一种方式，适合痔疮病的术后痊愈以及疾病比较轻的时候使用，当疾病恶化以后，体位治疗是不能够代替药物治疗的，痔疮病患者需要使用芙草堂凝胶等药物加以控制，一般外痔或者是症状比较轻微的内痔都较容易治愈。
