常坐办公室,老腰突、颈椎病,引起手脚麻木,应该怎么治疗啊?

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渴侯含巧6n

2020-09-07 · TA获得超过1.1万个赞
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还有可能是因为末梢神经炎导致的,可以再去神经内科做一个肌电图的检查,并且注意积极治疗,同时要找出引起的原因,可以使用甲钴胺与维生素b1来治疗,平时注意不要久坐久站,尽量注意多休息注意保暖。
颈椎病又被称为颈椎综合症,主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生、韧带增厚、神经根压迫而引起的一种功能障碍疾病。一般来说颈椎病主要是发生在中老年人、长期低头伏案的工作者,如果患者不及时治疗,不仅会导致症状加重,还会影响到正常生活、工作。那么患者发生颈椎病引起的手脚麻木怎么办呢?
手脚麻木是颈椎病最典型的症状之一,针对这种情况可以通过以下4种方法来进行缓解。
第一、药物治疗。颈椎病引起的手脚麻木,可以使用维生素来进行治疗,维生素有营养神经的功效,可以缓解手脚麻木的症状。
第二、运动治疗。患者发生颈椎病之后,等到病情稳定时可以进行运动,比如医疗体操,这样可以缓解颈椎病引起的症状,另外患者在运动时需要注意要柔和、缓慢,幅度要适当控制。
第三、牵引治疗。牵引式治疗颈椎病最常见的方法之一,虽然这种治疗方案效果非常明显,但是患者需要注意,如果盲目的牵引,不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反还会将颈椎拉直,最终导致加重病情。
第四、按摩治疗。按摩是中医最常见的一种治疗方法,按摩主要是利用穴位的刺激来缓解肌肉紧张、恢复颈椎活动。患者在进行按摩时,一定要在专业医生下进行操作,不要自己私自按摩。
颈椎病出现的手脚麻木如何缓解,可以通过以上4种方法缓解。颈椎病是一个比较复杂疾病,包括的类型很多,最常见的就是神经根型颈椎病、脊髓型、椎动脉型以及交感神经型,患者发生的类型不同,出现的症状和治疗方案也是不一样的,具体使用哪种还需要听从医生的建议。
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首先要考虑为是颈椎腰椎的问题导致的症状,可以到医院行理疗,针灸,牵引,小针刀治疗,银质针治疗,封闭治疗,手法按摩等。
意见建议:平时要注意少低头少弯腰,不要固定一个位置,在不引起疼痛的情况下可以适当的运动锻炼,可以局部热敷治疗。
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蛋花和霉霉
2020-09-06 · TA获得超过5561个赞
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如何应对“办公室疾病”

  用眼过度

  久视伤血。用眼时间太长会造成近视、视力模糊、眼干等多种问题。

  对策:关键是活血。每1小时远望5分钟,最好能做做眼保健操。也可以把掌心搓热,放在眼睛上面,反复做5~10次。

  空调病

  空调房是疾病集中营。冬天太热、夏天太冷,引得感冒、肠胃不适等症状批量出现。再加上缺负氧离子,伤脑伤肺,工作效率自然也不高。

  对策:找一个空调吹不到的地方,如楼道或阳台,打开窗户,呼吸一下新鲜空气,顺便搓搓手脚。

  久坐不动

  久坐不动,这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室,就像粘在椅子上一样,想跟邻座说话,都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。久坐不仅让颈椎病找上门,高血压、糖尿病等慢性病也会光顾。

  对策:每1小时,弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。如果不想引人注目,可以去趟卫生间或洗把脸,强迫自己站起来溜达。也可以做做隐蔽的劳动,比如把凌乱的物品摆整齐,清扫桌椅灰尘。

  饮食不调

  饮食不调,具体说就是早饭不吃,午饭凑合。“上班族”经常吃的盒饭、外卖缺蔬果、油大,对健康非常不利。

  对策:在办公室常备水果和绿茶。多喝绿茶,在利尿的同时,还能醒脑、促消化、抗辐射。另外,每天上班前,拿饭盒装点切好洗净的黄瓜、小西红柿,也是很好的零食。

  着装不舒适

  为了职场形象,即使骄阳似火,许多男性还是穿着皮鞋,女性则穿着7寸高跟鞋,脚痛、腿痛是家常便饭,而且还会影响心情。
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寿水官232
2020-09-07 · TA获得超过255个赞
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颈椎病手脚麻木,主要是由于脊髓型颈椎病导致颈椎椎管内的脊髓受到压迫,引起脊髓水肿、传导性减弱,早期可以表现为足底麻木,后期就会有手部麻木的症状,出现此类情况以后,一定要及时就诊,可以进行颈椎的核磁、CT检查,明确颈椎间盘突出、后韧带骨化、黄韧带肥厚等因素对脊髓压迫的程度,严重的患者,需要考虑手术治疗,将脊髓的压迫解除,病人手脚麻木的症状即可缓解,一定要避免脊髓长时间受压,以免导致脊髓变性,出现四肢迟发性瘫痪以及大小便功能障碍等情况。
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看我简介。
日本专家认为颈椎病的典型症状就是脖子酸痛,但是不能说脖子酸痛就是患上了颈椎病,判定是否患病,需要综合各方面因素,排除其他可能有类似症状的疾病。根据医院的专业检测结果得出准确的结论,并有针对性地采取治疗措施。
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