Question

怎么判断自己是否得了腰突症？

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Answer 1

腰间盘突出其主要作用在人体的腰椎部位，而腰椎是处在人体脊柱的下方，它主要是负责人体的运动和保护，最主要的是起一个胸椎和骶椎的稳定作用。 

而腰间盘突出是因为其自身的腰椎间盘各部分在外力的作用下，其机颈椎间盘的纤维遭到了破坏，尤其是髓核组织从被破坏的地方脱出，导致周围相关的脊神经根遭到了压迫，从而就出现了腰部疼痛等一系列症状。

那么当人体患上腰间盘突出时，有什么方法能帮助大家去更好判断呢?

一、青壮年时期是高发期，这个人群极有可能患上腰间盘突出，特别是经常环患有腰部外伤的人们。二、患有腰间盘突出的人，经常表现为腰痛腿疼，而且在腰棘突旁的地方，有固定的疼痛地点，而且腰痛腿疼也不是一直存在，最大特点是反复发作，且不定时期。

三、不能做有关过多或者幅度大的腰部活动，严重者都不能够弯腰，这是人体的脊椎呈一个弯曲状态。四、经常小腿外侧，出现脚疼痛，而且感觉迟钝等现象，这类有神经分布区感觉障碍的人群。

五、人体的肌力不断减弱，而且长时间后会发生肌肉萎缩。六、自身的膝还有跟腱，其反射能力不断减弱，甚至完全消失。

七、去做正规检查，发现自己的直腿抬高属性为阳性，而且下肢放射性疼痛也是以阳性为主。八、这身的腰侧呈弯曲状态，周围的腰椎间隙不断变窄，左右腰侧不是相同的宽度。

那么当遇到突发情况时，如何去判断自己患上了腰间盘突出呢?

一、如果突然扭伤了，先检查一下自己是否是跛行。具体表现为，走路时出扶腰走路，或者自己的步态呈现为一跳一跳的姿态，除此之外，身体也会前倾，屁股向外突出。二、稍微试着咳嗽几声，看看自己的腰疼有没有呈现加重的趋势。三、仰位躺着休息一段时间后，自身的疼痛感仍没有减弱，而且以左侧势躺着的时候，疼痛症状看是否有所减轻。

Answer 2

连续跑步10分钟，如果自己的腰不会出现任何疼痛的话，那么说明自己的身体是非常健康的，相反则说明出现了问题

Answer 3

腰腿疼。得了腰突症，会压迫坐骨神经，引起腰腿部出现涨，疼，麻的症状。

Answer 4

腰突症的最明显症状就是腰疼，但是并不是判断的标准，所以，如果感觉腰有病，最好去医院检查一下。

Answer 5

出现腰痛或屁股痛的现象。这就是腰突症的典型现象，腰突已经影响到了腰部和臀部的肌肉。