腰伤如何恢复啊？
我的腰椎打球的时候滑脱过，养了半年了，但是现在腰上还是没有劲，一运动就感觉僵…怎么恢复锻炼能恢复的好一点啊？...
我的腰椎打球的时候滑脱过，养了半年了，但是现在腰上还是没有劲，一运动就感觉僵…怎么恢复锻炼能恢复的好一点啊？
展开
1个回答
展开全部
腰伤捆绕我好久了，我腰部的肌肉老是疼，去医院查说没什么，就是腰部受了功能：松懈腰背部软组织的粘连及痉挛，提高腰腹肌力量，恢复腰腹肌活动功能，
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
