长时间玩电脑导致脱发改怎么办?
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电脑是有一定辐射。这是很正常的,电脑上的每个配件都会产生对人体有害的物质,我也天天玩电脑,几年了,也没有说是掉头发的,可能是个人体质问题吧,大家都是玩电脑的,给个建议,玩闲有度,不要时时对着电脑,有一定的度和时间上的安排,这玩意说实话,我的反应是满脸的豆豆,吐血吧,现在我一般是玩上两三个小时就休息15到30分钟,活动活动,上外边晒晒太阳,再来说,就是多喝水,人体最不能缺少的就是太阳的活力和水的滋润,只要保证足够的阳光和水,就可以极大的减少对身体的威害,再来说就是睡眠,这玩意对电脑人士,真是太宝贵了,睡的时侯尽量要使自已放松,千万这时侯不要去想那些乱七八糟的游戏啊的什么东西就是睡,保证睡眠的质量,尽量不做梦,这样进入深度睡眠的情况下,就可以使身体机能,自然修复已损坏的细胞,再就是多吃些水果,也可帮助抵抗辐射,这样你的头发就会越长越密,也不会出现油的情况了
当然这只是我的一些看法,我想应该会有好处吧
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