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戴口罩长痘主要是因为口罩使得面部形成比较封闭的环境，皮肤潮湿造成细菌滋生，所以口罩一定要经常更换。另外平时也应该保持面部的皮肤清洁，如果化妆或涂防晒霜，回家一定要先卸妆；要选择适合自己肤质的洗面奶，再用清水清洗；要少吃辛辣刺激、甜食，饮食睡眠保持好的节律。对于已经发生的长痘情况，可以使用奥络夫西地酸乳膏，这种药膏使用方便，并且安全可靠，价格也很实惠。它在药店和网上都可以买到。
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