Question

生花生的作用

Answer 1

由于生花生米含有大量的钙，对人体骨骼发育非常有利。吃生花生饭可以促进人类的生长。生花生还可以促进人类智力的发展，因为生花生含有人体所需的多种氨基酸。一些赖氨酸可以提高儿童的智力。花生儿茶素对人体有很好的抗衰老作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。经常吃花生有利于人体延缓衰老，故花生有长果之称。

Answer 2

生花生可以养胃，特别是早上空腹吃几粒生花生对胃口不好的人，有明显的作用，另外，生花生对于贫血也非常好，连皮儿一起吃嗯，生血色素应该说作用也是比较明显的，建议你试一试哦

Answer 3

生花生的作用有很多首先可以养胃，每天嚼几个生花生是可以养胃的，生花生外面的红包皮还有止血的作用，生花生还可以榨花生油，生花生也可以炒熟放上盐面可以当小菜吃，还可以煮熟做咸菜吃。

Answer 4

生花生的作用有两点，1、花生油中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少心脑血管疾病的发生。
2、花生红衣具有很好的补血作用，还能抑制纤维蛋白的溶解，促进骨髓的造血机能。常吃花生，对提高儿童记忆力、帮助于老人滋补保健有很好的作用。所以我们平时多吃点生花生，对身体有益。