Question

如何才能更快地戒烟？

Answer 1

戒烟确实是很不容易的，需要的还是毅力，可以吃点儿瓜子花生什么的转移注意力，让自己忙碌起来。

Answer 2

戒烟的最好办法是从思想意识上能认识到吸烟对人体的危害，然后想办法寻找代替吸烟带来的快感，或者让家人来监督自己。

Answer 3

我个人认为戒烟靠的是个人的毅力没有什么快办法或者有病吸烟危害到生命会马上戒掉

Answer 4

这个完全靠自律的，没有方法的，谁都帮不了你，看不住你的。

Answer 5

一下好决心。二。把身边的。与眼有关的东西都收起来。樊寻找抽烟替代品。如。嗑瓜子，吃零食的。