鱼胶煲鸡汤放什么材料
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花胶煲鸡汤放什么材料
花胶是鱼鳔的干制品,也叫做鱼泡,含有丰富的胶原蛋白、多钟维生素以及钙、铁、锌等多种微量元素,营养价值比较高,用来煲鸡汤的效果比较好,可以与莲子、枸杞、虫草花、桂圆等一起煲鸡汤。
花胶莲子煲鸡汤
材料:花胶15g、莲子肉15g、生姜4片、黄酒一勺、鸡250g、适量的盐。
做法: 1.将鸡洗干净,切成块状,备用。 2.将花胶洗干净,用温开水将其泡发。 3.将莲子洗干净,去除莲子心,口感会比较好,生姜洗干净,切片。 4.将鸡放入锅中加入泡好的花胶,适量的水、生姜、料酒等,盖上盖子,用文火炖1小时。 5.加入莲子肉,再煮半小时左右。 6.待汤煮好后加入适量的盐调味,再用小火焖至3分钟左右即可。
花胶枸杞煲鸡汤
材料:花胶20g、鸡半只、枸杞10-15个、生姜10g、料酒4勺、盐适量。
做法: 1.将鸡洗干净血水,剁成块状,将花胶用温开水泡制15分钟。 2.将姜切成片状,在锅中加入适量的水,倒入切好的鸡肉和泡发的花胶。 3.加入料酒,用中火煮1小时左右,再加入枸杞,煮15分钟左右即可。 4.最后加入盐等调味品进行调味。
注:可适当的撒上葱花,使其更加美观。
花胶是鱼鳔的干制品,也叫做鱼泡,含有丰富的胶原蛋白、多钟维生素以及钙、铁、锌等多种微量元素,营养价值比较高,用来煲鸡汤的效果比较好,可以与莲子、枸杞、虫草花、桂圆等一起煲鸡汤。
花胶莲子煲鸡汤
材料:花胶15g、莲子肉15g、生姜4片、黄酒一勺、鸡250g、适量的盐。
做法: 1.将鸡洗干净,切成块状,备用。 2.将花胶洗干净,用温开水将其泡发。 3.将莲子洗干净,去除莲子心,口感会比较好,生姜洗干净,切片。 4.将鸡放入锅中加入泡好的花胶,适量的水、生姜、料酒等,盖上盖子,用文火炖1小时。 5.加入莲子肉,再煮半小时左右。 6.待汤煮好后加入适量的盐调味,再用小火焖至3分钟左右即可。
花胶枸杞煲鸡汤
材料:花胶20g、鸡半只、枸杞10-15个、生姜10g、料酒4勺、盐适量。
做法: 1.将鸡洗干净血水,剁成块状,将花胶用温开水泡制15分钟。 2.将姜切成片状,在锅中加入适量的水,倒入切好的鸡肉和泡发的花胶。 3.加入料酒,用中火煮1小时左右,再加入枸杞,煮15分钟左右即可。 4.最后加入盐等调味品进行调味。
注:可适当的撒上葱花,使其更加美观。
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