Question

发育期的男孩吃什么长高

Answer 1

吃高蛋白、高能量、高钙食物。
高蛋白质食品:主要是肉、蛋、奶及制品。鱼要经常吃。
高能量食品:大米饭、面包、面制品等。
高钙食品:牛奶+豆浆是最佳的组合。

Answer 2

，早上的话，吃鸡蛋，喝牛奶是最好的，然后我再发预期，一定要多锻炼身体，这样子身高才起得来

Answer 3

发育期的男孩子吃什么长高，喝鲜奶，吃富含蛋白质含量丰富的食物，鱼，虾，豆制品，奶制品，适当运动，比如打篮球，跳高等会促进孩子长高。