Question

睡眠幻觉是怎么回事？

Answer 1

睡眠幻觉是指精神梦境般的影像，通常很恐怖常见于入睡时发生睡眠瘫痪前，患有嗜睡的人会抱怨容易感到疲劳以及工作学习和社交关系表现不佳。
白天过度的睡意会使人丧失应有的能力，记忆力下降，因此大大降低生活质量.而且嗜睡引起的视觉障碍可能使人不安，一半以上患有嗜睡的人都会同时发生记忆力下降或记忆中断现象，这是由闯入清醒状态的微睡眠引起。这些阶段中患者当行走或驾车时不自知或者胡说乱写、放错东西和撞上东西，代表性的是在这些阶段中不能控制自己的行为，而且是事发后记不清所发生的事情。

Answer 2

睡眠幻觉是指精神梦境般的影像，通常很恐怖常见于入睡时发生睡眠瘫痪前，患有嗜睡的人会抱怨容易感到疲劳以及工作学习和社交关系表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失应有的能力，记忆力下降，因此大大降低生活质量.而且嗜睡引起的视觉障碍可能使人不安，一半以上患有嗜睡的人都会同时发生记忆力下降或记忆中断现象，这是由闯入清醒状态的微睡眠引起。

Answer 3

睡眠幻觉是发作性睡病的一大特征

Answer 4

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。遇到此类情况尝试几次长长地深呼吸!

Answer 5

应该是心里压力大休息不到位精神状态不好也许是睡觉姿势不良所致放松心情就会好的