第一次去健身房需要注意什么
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运动装，运动鞋，毛巾，水杯（上单车必带），带把锁（临时更衣柜自带锁具）。
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上海兆坤体育用品有限公司
2020-07-23 广告
以上回答如果还觉得不够详细,可以来咨询下上海兆坤。上海兆坤体育用品公司是一家主营品牌健身器材的公司。产品包含健身车,椭圆机，乒乓球桌，篮球架等。公司多年从事健身运动行业,代理品牌多、品种全,提供企事业机关单位健身房整体解决方案。...
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第一次去健身房，需要注意的是看看自己的体质，适合运动哪些项目，最好找一个健身教练，能够对你一一对一的指导
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第一次去健身房，要带喝的水和洗澡换洗的衣服。一般运动健身完都可以冲个澡再回家。
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第一次去健身房需要注意安全，健生要适度。
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注意 要坚持去
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