第一次去健身房需要注意什么

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生活达人妙招小妹
2020-09-13 · 优质视频达人
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生活达人妙招小妹
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运动装,运动鞋,毛巾,水杯(上单车必带),带把锁(临时更衣柜自带锁具)。

百度网友c9ed53f
2020-09-10 · TA获得超过598个赞
知道大有可为答主
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第一次去健身房,需要注意的是看看自己的体质,适合运动哪些项目,最好找一个健身教练,能够对你一一对一的指导
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平安健康hao

2020-09-10 · TA获得超过4523个赞
知道小有建树答主
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第一次去健身房,要带喝的水和洗澡换洗的衣服。一般运动健身完都可以冲个澡再回家。
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濯玩者
2020-09-10 · TA获得超过136个赞
知道小有建树答主
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第一次去健身房需要注意安全,健生要适度。
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booby28
2020-09-10 · TA获得超过905个赞
知道小有建树答主
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注意 要坚持去
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