Question

父母都矮，孩子还能长高么？

Answer 1

父母都矮，孩子能否长高是不一定的。以前的人身高不高，多是后天营养不够造成的，与缺乏营养、劳碌、职业等有一定的关系。

如果致使身高较矮的基因并未遗传给孩子，一般情况下可以通过很多方式促进孩子身体的生长发育，提高身高，如适当、均衡的营养有利于生长发育，充足的睡眠让孩子有个相对安稳的生长发育环境，适量的有氧运动可以促进骨骼生长，增加骨的沉积，有助于提高身高。

扩展资料

影响身高的因素：

1、遗传因素，身高和父母亲、家族的基因有关，父、母亲的身高会对下一代的身高有所影响；

2、营养因素，有研究表明，胎儿期以及出生后的日常营养摄入对人身高的影响也是很大的，如婴幼儿缺锌会影响生长发育，从而影响到他们的身高；

3、内分泌因素，如生长激素缺乏、甲状腺素不正常、性早熟等，这些人的身高会比较矮；

4、先天因素，一些先天的疾病也会影响身高，如软骨发育不全等，这些先天疾病会使患者身高低于普通人；

5、睡眠因素，睡眠在一定程度上也会影响身高，对于正值发育期的孩子，睡眠不足有可能使孩子的身高矮于同龄儿童；

6、慢性病因素，一些慢性病会影响人体的胃肠吸收功能，从而影响生长发育；

7、运动因素，运动可以调节人的内分泌，增加骨骼成骨。跑、跳类运动对人的长骨刺激较大，可以有助于长高，但像举重、体操等运动会对骨的沉积或营养吸收有些许影响，造成身材相对矮小，不同的运动项目对身高的影响不一样。

参考资料来源：人民网-想要长高？除了遗传看看还有什么办法

Answer 2

也是可以的。可以加强孩子的营养，不要让他养成挑食偏食的习惯，更可以适当增加蛋白质含量丰富的食物，适当地增加一些乳制品的摄入，比如牛奶和酸奶。不要让孩子吃保健品，可以适当地多吃一些坚果和水果。这样营养全面，孩子才可能长高。另外培养孩子多参加户外活动，多跑步多跳绳，体育活动真的是很一种很好方式方法。最重要的就是不要熬夜，熬夜伤身。因为一般孩子都是在夜里长个子，所以必须让他保证充足的睡眠时间。

Answer 3

能长高
根据生物遗传来讲，父母个子虽小，但孩子身高不一定也是很小