Question

全身酸痛到底是身体哪里出了问题？该如何防治？

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Answer 1

在我们的日常生活中，如果我们做一些事情或做一些工作，在这种情况下，很容易让自己浑身酸痛，但这种酸痛的情况可以在休息一夜后得到改善。对于经常全身酸痛的人来说，很可能是其他一些身体因素造成的。在这种情况下，我们必须保持警惕，小心患某些疾病。接下来，我们不妨知道哪些因素与频繁的酸痛有关。

对于上班族来说，如果长时间工作不注意休息，在这种情况下，容易出现体力不支，从而导致肌肉酸痛、肌肉劳损等一些症状。所以这种情况下一定要注意休息，只有作息才能缓解这个症状。

晚上睡觉时，如果不注意睡姿，长时间保持一个姿势，就容易全身酸痛。在这种情况下，我们的肌肉很容易受到压迫，所以人们会感到疼痛。所以，我们在睡觉的时候，一定要纠正自己的睡姿，才能改善这种症状。

众所周知，适当的锻炼对人们的健康有很多好处。但是，我们在做运动的时候，一定要根据自己的身体状况选择适合自己的运动。如果我们经常做过度的运动，很容易使我们的肌肉酸痛，所以在这种情况下很容易刺激人的神经和肌肉，所以一定要注意这方面。

在日常生活中，经常携带重物的人如果长时间工作，容易浑身酸痛。在这种情况下，很容易损伤自己的肌肉，同时血液循环也容易受到阻碍。所以在日常生活中，我们在搬运东西的时候一定要量力而行，照顾好自己的身体。

众所周知，患有腰椎疾病的人容易浑身酸痛，比如腰椎骨质增生。一旦患上这种病，人的周围神经很容易受损，所以人的身体会变得酸痛。所以在日常生活中一旦患上这种疾病，就必须及时去医院治疗。

Answer 2

我觉得有可能就是因为我们的肩部酸痛的话，其实是会导致全身酸痛的，所以一般可以去一些理疗，店里面按摩，还有拔罐，都是会让更加舒服的。

Answer 3

这种症状有两种情况：1.可能是要感冒，这就需要提前预防，饮食加强营养 了；2.有可能是风湿痛，这个需要及时去药房买质量风湿痛的药。

Answer 4

通常原因是个人体质比较差，长期熬夜，过度劳累所引起也有可能是劳动过度造成。需要多休息，不要从事重体力工作。

Answer 5

剧烈运动导致全身酸痛，应该每天坚持运动锻炼，不能长时间不锻炼，突然的剧烈运动。