Question

第一次穿高跟鞋是什么样的体验？

Answer 1

第一次穿高跟鞋走不来路，脚会很痛。

当在平坦的道路上，为了舒适又优雅，走路的正确姿势应是脚跟先着地，之后慢慢过渡到脚掌着地。

在草地上的时候，细跟的高跟鞋很容易陷入泥土中，因此走路时要脚掌先着地，并将身体的的重心放于脚掌上。

上楼梯时，尽量将重心放在脚掌，下楼梯时，则尽量使整个脚同时着地。上下楼梯时可以轻扶把手，这样既能表现优雅，也可在危急时立刻紧握把手，避免摔倒。

从后跟到脚尖走路。我们的目标是穿着高跟鞋也要尽可能正常地走路。当你穿平底鞋走路时，你不会用前脚掌走路，迈出步子时，也不会整个脚同时落地。穿高跟鞋也是同样的道理。

高跟先落地，接着前脚掌以及脚尖再落地。然后，当你的身体重心落在前脚掌时，将身体前移，就好像你在用脚尖走路，顺势也就开始迈出下一步。