Question

洗头发的时候，最好是选择在一天中的哪个时间段？

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Answer 1

洗头的最佳时间是晚上九点，因为十点到凌晨两点是头皮细胞的再生期和活跃期在这之前洗头发可以促进头皮细胞再生，其实从下午一点到晚上十点都比较适合洗头，最不适合洗头是十点之后到上午我感觉一天之中中午洗头最好，如果早上洗头得话，因为我们刚刚起床，身体血液加速循环，洗完头容易头痛，头晕，导致一天的刚阳之气都被洗去，还有一点就是早上洗头容易感冒！

早上阳气刚刚准备生发，最好不好洗头，晚上九点以后也避免洗头，如果洗了最好及时吹干。一般上午九点之后晚上九点之前都可以洗。24小时之内洗头发最好的时间是晚上的9点左右，因为这个时候我们头皮，会在晚上十点和凌晨两点之间，它会成为一个在生气活跃期，所以如果在晚上十点之前洗头发还能够有效的促进头皮细胞的生长，更有利于我们头皮的健康。

在一个风和日丽的早上或者中午洗头最好，自然干，不用吹风机吹，避免损伤头发。晚上洗头，湿气重，长期晚上洗头易招湿气上身，引发身体疾病，不宜晚上洗头。虽然我们每个人都会经常洗头但是却鲜少有人知道洗头发的最佳时间是什么时候。洗头的最佳时间不是固定的，一般来说，我们可以选择一个固定的时候进行规律的洗头，让我们的头皮对我们护理有一个识别。

中午洗头发最好。为什么呢？因为中午阳气最旺，人体血液流通快。中午一洗完，在太阳下走走，一下子就干了。也不会得风湿。早上，晚上，洗头发很容易感冒。阳气弱嘛。中午，中午人比较疲劳洗洗头可以让自己放松一下。个人认为是早上，洗了头，一天清爽

Answer 2

一天当中洗头发，最佳的时间是晚上9点，因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞再生气与活跃期，所以在这个时间之前清洗头发可以促进头皮细胞再生，其实下午1点到晚上10点都是比较适合洗头发的，但是要记住早上10点之后到上午这段时间是不适合洗头发的，因为会刺激到皮肤。

Answer 3

最好选择在上午的时候，而且尽量选择在10点或者11点的时候，这个时候阳光照射也比较充足，而且这样的话也不会刺激头皮，同时也不会出现感冒的情况。

Answer 4

最好选择在中午，因为中午的天气是比较暖和的，在这个时候洗头也不容易着凉。

Answer 5

如果在早上洗头，加重脱发。我们最适合在晚上的9点左右洗头发，因为这个时候我们头皮处在活跃期，所以如果在晚上十点之前，我们去洗头发，还能够有效的促进头皮细胞的生长。