Question

儿童缺钙会有什么症状该如何补充？

儿童缺钙会有什么症状该如何补充？

Answer 1

您好！宝宝缺钙的几种表现

1、睡眠质量差

缺钙会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝难以入睡，睡着后也睡不踏实，常常出现半夜惊醒、啼哭等情况。尤其是新生儿缺钙，常常会夜间突然醒来，哭闹不止。
2、出汗较多
缺钙的宝宝比一般孩子更容易出汗，尤其是在晚上，夜间盗汗比较严重，头部出汗最多。而且，宝宝在哭闹过后出汗的现象更加明显。
3、出牙晚
乳牙萌出时间晚，也是宝宝缺钙的症状之一。有的宝宝甚至一岁半时仍然没有出牙，或者出现牙齿发育不良、排列参差不齐、松动等现象。
4、囱门闭合晚
囱门在宝宝头顶正上方的位置，在没有完全闭合之前，我们还能够看到这个部位像脉搏一样的跳动。一般情况下，囱门闭合的时间在宝宝一岁到一岁半之间，如果一岁半之后还没有完全闭合，则很有可能是缺钙导致的。

5、骨骼、肌肉生长迟缓
缺钙对宝宝的骨骼和肌肉发育的影响是最明显的，多数表现为走路比较晚，或者出现X型腿、O型腿，腿骨疼痛等症状。
除此之外，还可能会出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛等现象。
宝宝缺钙时应该如何补钙呢？
1.食补
食补是最好的补钙方式，对宝宝来说更为健康。平时宝宝的辅食中，妈妈可以多添加一些含钙量高的食物，例如豆类食品、牛奶、鱼肉、绿叶蔬菜等。考虑到宝宝的消化问题，妈妈可以把这些食物做成泥状，更有利于宝宝的肠胃消化吸收。
2.缺钙严重时，可以补充钙剂。
在给宝宝挑选补钙产品时，妈妈一定要慎重，有些产品为了让口味更好，宝宝更容易接受，会添加其他的成分。妈妈要注意给宝宝吃的钙剂不能太甜，否则宝宝的口味变重容易影响食欲。
3.补充维生素D。
缺乏维生素D 会影响宝宝身体对钙的吸收。因此，在天气晴朗、光线柔和的时候，妈妈可以带着宝宝到室外走走，尽量露出宝宝的皮肤，增加身体对维生素D 的合成，从而促进钙的吸收。

Answer 2

孩子缺钙会影响身高。可以多带孩子进行户外运动，多晒太阳，多补钙，平时早睡早起，多吃一些新鲜的蔬菜和水果

Answer 3

儿童缺钙主要的就是生长缓慢，晚上睡觉容易出汗、易怒烦躁等。所以家长要及时为孩子补钙，我身边的朋友大多给孩子吃的朗迪，听说它含钙量丰富易吸收