Question

哺乳期吃的不好对婴儿的影响

Answer 1

哺乳期妈妈们如果长期吃素，是容易导致宝宝出现营养不良的。因为妈妈们平时在饮食上无法获取很多的营养，所以乳汁中的营养也不足以提供宝宝健康的发育。而且新生儿是缺铁的，如果没有从母乳中摄取到足够的铁元素，就会出现缺铁性贫血症。
因此，哺乳期的妈妈们在哺乳期还是应当适量摄入肉类。妈妈们每天摄入的营养不仅要满足自身的供给，还需要分给宝宝。所以，哺乳期的妈妈们需要的营养多，在饮食上要注意营养全面，多增加鱼肉、瘦肉、海鲜的摄入。
妈妈们平时还应当多喝奶以及汤类，奶类中的钙质比较多，容易被吸收，能够防止骨质疏松和宝宝佝偻病。其实，只要妈妈们在哺乳期正常的饮食，并且加上合理的运动，是不会出现肥胖的情况，要注意千万不能绝食减肥。

Answer 2

妈妈在喂奶期吃的不好，对婴儿的影响，妈妈吃了不好的话，那营养就会跟不上，跟不上的话，就会影响到奶水的质量，奶水不好的话，宝宝喝了对身体发育也会有影响，所以呢，妈妈在喂奶期一定要多吃一些，滋补有营养的高蛋白质的食物，这样的话，对宝宝的身体发育有很好的帮助

Answer 3

哺乳期吃你不好对婴儿多少是有点影响的，如果吃的不好会影响你的出奶量吃的不好会影响奶的质量小孩吃了就会缺少某些元素，哺乳期什么都可以吃但不要过量适当点就好。

Answer 4

最大的影响就是你本身营养不足，然后对婴儿，哺乳也会造成婴儿的营养不足。

Answer 5

哺乳期膳食一定要全面，避免营养素缺乏或者是不足，可以多饮汤水，汤汤水水可以利于分泌乳汁，但是肉汤啊建议吃肉不喝肉汤，肉汤里脂肪含量太高。