Question

母乳突然变少，一般是什么原因引起的？

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Answer 1

母乳喂养的妈妈，你也经历过吗，突然有一天发现自己的奶减少了，孩子刚吃两口就干了，到底是为什么呢？在医学上，这种情况被称为“暂时的母乳供应不足”或“暂时的哺乳危机”。通常在分娩后3个月内发生，保姆有点晚，引起这种现象的原因如下。

很多宝妈第一次带孩子来，经验不足，每天都在挣扎，无暇吃饭。家里的琐事，心情烦闷，晚上不能好好休息，内分泌会紊乱。众所周知，婴儿每天要吃几次奶，这些牛奶需要营养支持。如果妈妈不能吸收营养，牛奶就不够了。

平时休息不好，一定要找人带孩子。不能一个人承担所有的工作，白天要抽出时间补充睡眠。在饮食上，根据自己的口味，不必太忌口，想吃什么就吃什么，营养跟着才够奶。在这种情况下，必须介入。当然，不是强迫孩子多吃，而是要用吸奶器及时吸奶。

很多母亲分娩后要回到工作岗位一段时间。上班后每天要做的事情很多，紧张、压力和宝宝的吮吸次数减少，牛奶的量自然下降。有条件的话，最好让家人带孩子每天上午和下午各来一次。这样会增加吮吸次数。如果条件不允许，它只能吸牛奶，每四个小时吸一次。工作上的压力只能自己调节，多和领导沟通。

特别是有些妈妈想坚持母乳喂养，但总是因为奶不够，所以害怕孩子哭的话，内心会变得脆弱，孩子会饿。在自己坚持不下去的时候，给孩子喂奶粉，孩子一旦习惯了食谱牛奶，就不再想吸母乳了。吃哺乳期妈妈、韭菜、人参、麦芽、苦瓜等食物会导致脱油。

人一旦生气，心情就会特别低落，不仅吃不好，还睡不着。不要说是哺乳期的妈妈。是正常人。经常生气的话，可能会生病。因此，作为家人，一定要多关心保姆。家不是讲道理的地方，要多理解，少责备，营造温暖的生活环境。暂时性哺乳期危机通常只是持续7~10天的“暂时性”现象。不要担心，不要害怕，要正确对待，熬过这几天就好了。

Answer 2

宝妈气血虚弱、睡眠不足、心情不好或者身体不舒服均可导致母乳减少。另外就是睡眠不足，摄入营养不良或者熬夜，心情不好等都会受影响。如果宝妈发烧感冒等，也会影响母乳的量，导致母乳分泌减少。如果随着婴儿一天天长大，在喂奶几个月后，奶水减少的话，有可能是宝妈营养不佳，可以多吃一些带有汤汁营养丰富，胶原蛋白丰富的食物比如猪蹄汤，莲藕排骨汤，鲫鱼豆腐汤等补充本身的营养来源。另外，也要排除喂奶期间宝妈再次怀孕导致奶水突然变少。

Answer 3

吃的食物非常不营养。情绪波动太大。气血不足。内分泌失调。生活压力太大。

Answer 4

母乳突然变少的话，可能是母亲最近心情不是很好，再加上她们的身体比较虚弱，所以母乳就会减少。

Answer 5

一般主要是误吃了回奶的食物，引起回奶；或者是妈妈的心情不好，导致母乳分泌减少；或者是这段时间作息不规律，内分泌失调。