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暴饮暴食对胃会造成哪些伤害?还能恢复吗?
除了六淫七情之外,日常生活中还有以下几个致病因素要避免。比如暴饮暴食,暴食,奢侈,偏食。饿了饱了就是不注意规律饮食,就是饿了饱了。暴食是指无节制的吃喝。你吃的喝的食物超出了胃的承受能力,而偏奢偏食则意味着你喜欢吃自己喜欢吃的东西,尤其是过量、油腻、油腻的食物。
不吃伤脾胃,暴食伤全身!你的胃该怎么办?就像现实中,会有一些人不想在家吃这个不想吃那个,但是朋友请客或者吃饭的时候,吃得比谁都多,甚至吃完就吐。建议大家不要这样,要有节制,不然吃完会生病。记住不要为了一顿饱饭而暴饮暴食或挨饿。胃的消化是有规律的,胃的摄入量是有限的。这些习惯会导致胃部出现问题,最终导致疾病。会出现营养缺乏,气血不足,脏腑营养不良,正气不足,抗病能力减弱。高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症、冠心病、肝硬化等疾病大多是由这些原因引起的。
饮食不规律,饥饿感和饱腹感,或过量食用甜食和脂肪食物,不能正常代谢,导致中焦积聚,久而久之会在脏腑形成湿热。湿热在体内停留时间过长,津液的消耗会导致气血不足,伤脾胃,使其他脏腑失去营养。所以会出现各种症状。现代人的超重和脾气与胃有直接关系。暴饮暴食或偏食会使你长时间发胖,如果肚子里有火,肯定会影响肝脏,一生气就总会生气。当腹部变得越来越大,越来越有光泽,头和脖子在吃东西的时候爱出汗,甚至全身都在出汗,大便不成形,黏黏的,不舒服,甚至腹部中间莫名其妙的疼痛,都证明你的胃和脾有问题。
总之,今天我们就来总结一下中医的知识,让大家和自己比较。如果怀疑自己属于这种综合症,就不要急着用。必须在专业中医辨证指导下使用。不要擅自服用,以免耽误病情。毕竟中医讲究辩证施治,只有一个人能从根本上解决自己的问题。
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2019-11-08 广告