Question

静不下心来做事情，是焦虑症影响吗？

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Answer 1

”控制心态最难的是冥想。在纷繁复杂的现代社会，只有能保持内心平静的人，才会有幸福和快乐。那些成功致富的人有什么优势？拿破仑.希尔面试过几百个事业有成的成功人士，有的学历高，有的没受过正规教育。这些人的成功有一个共同的特点，那就是他们非常善于控制自己的心态，能够帮助他们展示自己的抱负，实现自己的梦想。

内心的平静之所以如此重要，是因为它可以在各个方面帮助我们成功致富，并根据我们选择的价值观让我们的生活变得丰富而美好。所以，你必须先了解自己的内心，才能找到成功感。因为脾气火爆，会莫名其妙的暴怒？因为贪图名利，忘了自己原来的心？因为过度关心失去了以前的朋友？诗人告诉我们，我们之所以是自己命运的主人，是自己精神的支柱，是因为我们有能力控制自己的心灵。

一定要远离负能量的人；别人贪婪的时候，你要非常小心；不要永远在身上背仇恨袋。耐心等待，凡事不要急于求成；永远不要等别人来帮你；改变消极的思维方式；

如果你不能控制你的愤怒，你就不能控制你的生活。还有，如果你无法改变事实，那就改变态度；讨厌别人其实是在伤害自己；捷径往往是最远的路；过得好是最大的幸福；承认恐惧是接受恐惧的开始。不在乎抓不到什么；长久的幸福，只有不抱太大期望，才能实现；坦然面对不完美；完善自己比嫉妒别人好；世界上最大的谎言是你不能。

书中对人们经常面临的负面情绪和困惑逐一进行了回答和分析，并通过一些小故事，教会我们如何排除不良因素，以平常心迈向成功。人的一生，总是通过不断的学习而成长。我相信这本励志书可以帮助我们调整和控制自己的情绪，成为掌控自己命运的人。

Answer 2

我觉得不是，这种情况很常见，大家在担心某些事情时经常会分心，无法专心做任何事，与焦虑症无关

Answer 3

是焦虑症的影响，所以平时一定要多训练自己的专注心，减少焦虑的情况，这样才能够更好的生活。

Answer 4

这不是焦虑症影响的，只是因为自己的注意力没办法集中，所以在面对事情的时候总是特别烦躁。

Answer 5

不是的，这只是非常正常的现象，有些人在某一段时间总是会容易发生焦虑，只要放松自己就没有问题了。