Question

为什么长痘痘啊还不好整么解决呢？

Answer 1

​痤疮俗称痘痘，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性病变，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿以及瘢痕为特征，长痘痘的原因有以下几个方面的因素:

1，雄激素，青春期雄激素分泌旺盛使皮脂分泌亢进。

2，毛囊皮脂腺导管角化异常导致皮脂排泄障碍，皮脂肿瘤形成粉刺。

3，微生物的作用，痤疮丙酸杆菌大量繁殖导致炎症改变和毛囊上皮的破坏并最终破裂。

4，炎症介质以及炎症，粉刺中的物质通过毛囊壁启动炎症，接着毛囊壁破坏可产生丘疹、脓疱、结节和囊肿。

5，遗传，避孕药等等，另外饮食、胃肠功能障碍、月经、化妆品等等都可以诱发本病。
解决:1、 彻底的洁面洁面，也就是洗脸，很多朋友都不大重视，随便擦擦就完事了。可是你要知道，没有洗净毛孔内脏物，很容易滋生细菌，发生炎症，导致长痘。所以我们平时一定要洗干净脸。
　　2、 避免阳光暴晒大家都知道，阳光暴晒后，强紫外线对皮肤有相当大的伤害，而这种伤害也涉及到了脸部，尤其是额头等正对部位，因此阳光暴晒后更易因此爆出痘痘来。
　　3、 充足的睡眠，很多人由于工作繁忙、压力大，而没有了足够的睡眠，这样就很容易导致体内的内分泌失调，而内分泌失调则是脸上长痘痘的一大诱因。它会导致加快油脂分泌，大量的油脂分泌就会堵塞毛孔，体现在皮肤表面就痘痘的症状。因此，保证充足的睡眠相当重要。

4、 合理的饮食饮食结构的不合理，也会导致我们出现痘痘的情况发生。其中包括：经常性摄入油腻、辛辣、冰冷的食物，这样就很容易引起内脏功能的紊乱，导致长痘。