Question

离婚后最痛苦的是哪个阶段？这个阶段该如何度过？

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Answer 1

人一辈子，需要做加法，但更需要做减法，舍去那些烦恼，才能行得更远。这个年纪对于我们来说是非常珍贵的，正是积累经验，创造财富的时间，切莫辜负了这大好时光。婚姻只是爱情的一个维度，它不该影响和波及你的工作和生活。既然已经影响，那我们是不是该去看看它影响的程度有多大？我们可不可以适当地从一方面去减少影响。没钱，感情不合，缺少陪伴，缺少沟通，不能互相理解，缺少包容。好马不吃回头草，把过去抛在脑后，你若盛开，清风自来。

可以尝试下结婚那会自己没有尝试的，生活需要激情，把不好的负面情绪发泄出来，人需要沉淀，一次失败的婚姻会让你明白你需要什么？也反省下自己有什么缺点，工作生活都迷茫我建议你出去就有散散心。我从五年的恋爱中分手了，最终没有走到最后，各奔东西，那一段时间买醉，疯狂，以前没干过的都干了。但是别迷失自己，有个底线。就在那段时间我跟我哥去了西藏，一路自驾，天天吸氧气瓶，差点死在半路上。

这一路我感慨万千，结识了不少新朋友，那一路坏人好人都遇到了，悬崖落石就在我们跟前，眼瞅着别的车埋在里边，泥石流断路，这一路的艰辛，一路的风景美不胜收，没有什么比活着更重要，路在自己脚下，剩下的交给命运，我们只需要埋头向前进。既然离婚已成定局，那就没什么好再留念的。多给自己留点时间，在无人打扰的时候问一下自己内心的真实想法，自己想要的是什么？再朝着这个方向努力，问题的很多答案其实都曾出现在你的脑海当中，你需要寻找出来。

Answer 2

最痛苦的是刚分开的这个阶段，这个阶段要调整自己的心态，不能自暴自弃，要养成健康规律的生活习惯，多和家人朋友聚会，参加一些有意义的公益活动，来分散自己的注意力，给自己正向的心理暗示。

Answer 3

离婚后最痛苦的是刚刚离婚的那个阶段，这个阶段生活方式、经济状况、以及心理状态都发生了很大的变化，要多参加户外活动，因为运动可以缓解人的情绪压力，多和家人朋友聚会，知道自己不是一个人，有很多的人支持自己，多培养一些兴趣爱好来分散自己的注意力。

Answer 4

最痛苦的就是刚离婚的这个阶段。会让自己感觉到特别的绝望，也会让自己每天特别伤心，应该转移自己的注意力，或者把自己的重心放在工作上。