Question

吸了一辈子的烟，会对肺部有哪些危害？

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Answer 1

吸了一辈子的烟，会对肺部有哪些危害？

吸烟是导致肺癌的原因到目前为止科学家已经证实，香烟燃烧产生的烟草烟雾中含有7000多种化学物质，包括苯并芘、亚硝胺、萘胺、镉、放射性钋等数百种有毒有害物质，其中69种是致癌物质。随着烟雾的吸入，这些有毒化学物质会迅速通过肺部进入血液，扩散到全身的组织器官，对身体造成即时伤害。烟草烟雾中的细小颗粒容易逸出呼吸系统的防御机制，沉积在呼吸粘膜中，渗透肺泡进入血液，损伤肺、血管及周围组织，诱发炎症，导致肺功能损害。

如果长期吸烟，烟雾中的致癌物质会反复刺激支气管粘膜或腺体，导致肺癌的风险增加。吸烟量与肺癌密切相关，这不是危言耸听，而是量效关系。开始吸烟越年轻，吸烟时间越长，吸烟越多，肺癌发病率越高。清肺润肺食品：经常爱吸烟的人，日常饮食中应多吃能清肺润肺的食物，以减少对肺部的伤害。与富含维生素C的食物一起吸烟会消耗大量维生素，降低其活性，特别是会损失体内的维生素C。因此，多吃维生素C含量高的水果蔬菜，有一定的补充作用，如橙子、橙子、柠檬、柚子、西红柿、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、甘蓝、花椰菜、猕猴桃等。

多吃富含维生素B2的食物如动物肝脏、蛋黄、牛奶、牛奶、瘦肉、菠菜、水果、鳗鱼、胡萝卜和蘑菇。多喝茶叶和烟草中含有的化合物会导致动脉内膜增厚，胃酸分泌明显减少，血糖升高，而茶叶特有的儿茶素能有效防止胆固醇沉积在血管壁上，增加胃肠蠕动，降低血糖。因此，吸烟者应经常喝茶，尤其是绿茶，以减少香烟的毒性作用。同时，茶能利尿解毒，还能使香烟中的一些毒物随尿液排出，从而减少其在体内的停留时间。多吃动物肝脏、海藻、虾等富硒食物。因为吸烟容易导致人体血液中硒含量低，而硒是预防癌症不可缺少的微量元素。

多吃降胆固醇食物多吸烟会增加胆固醇和脂肪在血管中的沉积减少对大脑的供血，容易造成脑萎缩，加速大脑衰老。吸烟者应少吃含有饱和脂肪酸的脂肪，增加一些能降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼、豆制品、水果和蔬菜。经常吃胡萝卜和牛奶，经常吃牛奶和胡萝卜的吸烟者患胃癌和肺癌的几率明显低于不经常吃这些食物的吸烟者。当人体体液呈碱性时，吃碱性食物可以减少吸烟者对尼古丁的吸收。多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，降低尼古丁吸收率。同时，这些碱性食物还能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，避免吸烟者消化不良、腹胀等常见病。这些只能减少吸烟的危害。为了健康长寿，建议吸烟者戒烟，保护身体健康。

Answer 2

容易老年痴呆，得胃溃疡，容易得高血压，头晕，得癌症，吸烟是非常不好的，容易让肺部变黑，染上很多呼吸道的疾病。

Answer 3

会让肺部变黑，会导致动脉硬化，可能会引发肺部炎症或者肺癌，还有可能会引发支气管炎，减少寿命等等，吸烟有害健康，我们还是尽量少吸烟。

Answer 4

有可能会得肺癌，很有可能会影响肺部的正常运行，也影响呼吸，甚至会让肺部严重被烟尘感染，严重影响肺部的活性。

Answer 5

会留有有害物质，会刺激粘膜，会导致支气管炎，会让肺整个变黑，周围会有很多粘着物，很容易引发肺癌。