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豆浆是常见的早餐,豆浆不适宜与哪些同时服?
12个回答
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豆浆不能与含有机酸的食物一起吃,富含有机酸的食物有红糖、蜂蜜、红薯、橘子等。豆浆中含有丰富的蛋白质,有机酸会和豆浆中的蛋白质相互反应使豆浆中的蛋白质凝固变性,生成不易于人体消化吸收的沉淀物。
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豆浆和鹌鹑蛋不能在一起吃,吃了以后会不利于消化和吸收。鸡蛋也不能和豆浆一起吃,鸡蛋中的黏液性蛋白,容易和豆浆中的酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。
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豆浆不宜和鸡蛋一起吃,豆浆中含有一种胰蛋白酶,而蛋清中含有一种卵松蛋白,两者结合会降低食物的营养价值,会造成营养成分损失。
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豆浆不能和红糖,鸡蛋,山竹,鹌鹑蛋,药物一起服用,因为豆浆里的营养成分比较特殊,如果和这些东西一起吃的话,很容易引起不适。
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不可以和山竹,鹌鹑蛋,鸡蛋,红糖,药物一起吃。这些东西都是会影响人的健康的,如果一起吃的就会影响身体的正常代谢。
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