甜玉米好吃还糯玉米更好吃?

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gjxun1970

2021-11-04 · TA获得超过5.9万个赞
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1口感不同 由于糯玉米的淀粉含量高达70%~75%,而且几乎都为支链淀粉,因此口感比较软糯。 而甜玉米的胚乳中含有的蔗糖、果糖、葡萄糖和水溶性多糖较多,所以吃起来比较甜,皮薄汁多。
2、保健功能不同 甜玉米的营养价值比糯玉米高一些,它除了富含糖分外,还含有胡萝卜素、核黄素、赖氨酸、蛋白质以及维生素、矿物质、亚油酸、叶酸、营养纤维等多种营养成分,具有很好的医疗保健作用。 糯玉米的营养价值不及甜玉米,所以在医疗保健方面的作用要比甜玉米逊色一些。
3、保存时间不同 甜玉米容易变质,而糯玉米不太容易变质,所以保存时间要长一点。 莱垍头条
4、适合的煮法不同样 新鲜的甜玉米,适合连着外衣一起煮着吃,因为这样可以有效留住玉米的香味,吃起来更加香甜。而糯玉米则适合在水里泡上一阵子再煮,煮软后再放在蒸锅上,把水蒸干后再吃,这样吃起来会更加软糯。
太空猫音悦汇

2021-11-04 · TA获得超过8026个赞
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玉米有很多的品种,最主要的有甜玉米和糯玉米,有的人喜欢吃甜玉米,吃起来甜丝丝的,一粒一粒的很容易剥下来,很好吃,糯玉米是那种吃起来糯糯的软软的,也有很多人喜欢吃。甜玉米里面的淀粉相对来说会少一点,里面比较多的是蔗糖和水溶性多糖,就是因为里面含这些比较多,所有吃起来是非常甜的,口感是皮薄薄的很多汁,有些人会将甜玉米叫水果玉米。那糯玉米是软糯的,很好嚼烂,适合牙齿不好的人吃。
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咔咔来聊情感啊

2021-11-04 · TA获得超过122个赞
知道小有建树答主
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甜玉米和糯玉米有何区别?买了这么多次,现在才发现!现在我国各地的玉米都还没有成熟,不过现在科技发达了,市面上一年四季都有卖那种新鲜的玉米棒,现在市面上卖的玉米一般都是真空包装的,价格稍微贵一些,但是口感还是一点都不差的。


大家应该都听说过甜玉米和糯玉米吧,这两种玉米,每一种喜欢的人都很多,不同的人对这两种玉米的评价也是不一样的,有些人认为甜玉米口感更好,有些人则认为糯玉米口感更好,那么这两者到底有什么区别,今天就来和大家分享一下,我也是买了这么多次,现在才发现。


无论是甜玉米还是糯玉米,都是玉米的一个品种,甜玉米也是分为好多系列的,甜玉米一般呈现的是甜鲜脆嫩的特色,它和普通的玉米看上去是完全一样的,但比普通的玉米口感更好一些,甜度更高,普通的玉米当中的糖分含量只有4%,而甜玉米的含量可以达到6%,种子非常薄,比较适合蒸食,烤食做菜的时候用。


糯玉米又叫做蜡质玉米,这种玉米籽粒当中有比较粗的蜡制状胚乳,所以吃起来口感软糯,糯玉米又叫做粘玉米。一般市面上的糯玉米以白色居多,蛋白质含量是非常高的,当然黄色的也有,这种玉米吃起来脸软很有嚼劲,像我们见到的一些紫色和黄色拼接的也是属于糯玉米的。


上面就是两者的区别了,从上面我们可以知道甜玉米里边含有丰富的糖分,所以甜玉米虽然好吃,但是不建议糖尿病人群食用,如果可以的话尽量多吃一些糯玉米,甜玉米毕竟糖分太高了。最后给大家分享的是真空包装的粗粮早餐玉米,虽然是去年的玉米,但是真空包装吃起来还像是新鲜采摘的一样,特别好吃,而且价格比超市便宜了很多。
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悠幸1j
高能答主

2021-11-04 · 认真答题,希望能帮到你
知道小有建树答主
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一、甜玉米

甜玉米是平时吃得最多的种类,不管是烧烤还是蒸着煮着吃亦或者炒菜大都是甜玉米,甜玉米的颗粒小皮薄,口感又脆又甜,黄色的玉米一般都为甜玉米。每100克甜玉米的热量是107大卡,碳水化合物含量是17.8克,脂肪含量是2.5克,蛋白质含量是3.3克,纤维素含量是4.7克。

二、糯玉米

糯玉米和甜玉米的口感有很大的不同,糯玉米里面含有大量的淀粉,吃进嘴里软糯好吃,牙口不好的老人可以买点糯玉米煮着吃,但是不要吃太多,因为不好消化。每100克糯玉米的热量是172大卡,碳水化合物含量是33.4克,脂肪含量是1.9克,蛋白质含量是4.7克,纤维素含量是3.5克。
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99人间百科百晓生
高粉答主

2022-06-16 · 各类问题均能得心应手
99人间百科百晓生
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当然是甜玉米好吃!
糯玉米太腻人了,吃不了多少就觉得胀肚子,“蓝瘦香菇”!
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