Question

如何预防视网膜脱落？

Answer 1

要想预防丝网膜脱落，平时要注意，不要长期熬夜，尤其是熬到后半夜，这对眼睛都是一种伤害，平时学习都要讲劳逸结合，看手机，看电脑，更要注意光线的强弱，长时间开电脑和手机都会对眼部有不同程度的损伤，这都影响到视网膜的正常如果感觉到眼睛不适应的话，及时的到医院做个正规检查，1、做好眼睛防护　　现在是网络信息时代，很多人的工作是需要长时间对着电脑的，这种状态会给眼睛的防护带来很大的压力，当眼睛防护出现问题之后就非常容易出现视网膜脱落的情况，所以在预防此病这个时候需要坐好眼睛的防护工作。平时生活当中要注意劳逸结合，使用电脑的时候一定要开启护眼模式，避免眼睛长时间的受到蓝光刺激。　　2、养成良好的用眼习惯　　预防视网膜脱落的时候还需要养成良好的用眼习惯，患者在平时生活当中要注意把握用眼的时间，在眼睛工作一段时间之后，就要让眼睛看看远方的事物，这样可以让眼睛得到休息和锻炼，不仅能够预防不良病症出现，并且还可以防止眼功能衰退的情况发生。　　3、避免剧烈运动　　想要防止视网膜脱落的情况出现还要避免剧烈运动。因为很多人出现视网膜脱落是因为运动损伤所导致的。如果在运动的过程当中不小心撞到了眼睛部位，那么就会加大视网膜脱落出现的概率。所以建议患者在平时生活当中少进行剧烈运动。

Answer 2

嗯，其实想要预防视网膜脱落的话，首先第一个就要注意自己的身体，比如说的话，视网膜脱落，她要注意就是保护自己的眼睛，多好好休息一下，毕竟的话就少看电视之类的，然后多做做眼保健操，同时的话就是少玩电脑，少玩手机，同时多吃水果蔬菜，然后的话用眼药水之类的，这些都可以让眼睛的话就防止，因为毕竟眼睛的话是一个不能长时间使用

Answer 3

你好。预防视网膜脱落，主要有三点。
1、做好眼睛防护
　　现在是网络信息时代，很多人的工作是需要长时间对着电脑的，这种状态会给眼睛的防护带来很大的压力，当眼睛防护出现问题之后就非常容易出现视网膜脱落的情况，所以在预防此病这个时候需要坐好眼睛的防护工作。平时生活当中要注意劳逸结合，使用电脑的时候一定要开启护眼模式，避免眼睛长时间的受到蓝光刺激。
　　
2、养成良好的用眼习惯
　　预防视网膜脱落的时候还需要养成良好的用眼习惯，患者在平时生活当中要注意把握用眼的时间，在眼睛工作一段时间之后，就要让眼睛看看远方的事物，这样可以让眼睛得到休息和锻炼，不仅能够预防不良病症出现，并且还可以防止眼功能衰退的情况发生。
　　
3、避免剧烈运动
　　想要防止视网膜脱落的情况出现还要避免剧烈运动。因为很多人出现视网膜脱落是因为运动损伤所导致的。如果在运动的过程当中不小心撞到了眼睛部位，那么就会加大视网膜脱落出现的概率。所以建议患者在平时生活当中少进行剧烈运动。
眼睛是心灵的窗户，它也非常脆弱，所以需要我们平时细心的爱护与保护。

Answer 4

要想预防丝网膜脱落，平时要注意，不要长期熬夜，尤其是熬到后半夜，这对眼睛都是一种伤害，平时学习都要讲劳逸结合，看手机，看电脑，更要注意光线的强弱，长时间开电脑和手机都会对眼部有不同程度的损伤，这都影响到视网膜的正常
如果感觉到眼睛不适应的话，及时的到医院做个正规检查

Answer 5

在预防视网膜脱落，应避免剧烈的运动，比如突然屏气、下蹲这一类活动。并且在日常活动中要给眼睛做好防护，避免被物体碰撞，同时要养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，要让眼睛得到充分的休息和锻炼，这样都是可以得到很好的预防，防止视网膜脱落的。