Question

大腿肌肉痛？

工作时，膝盖上方大腿内侧肌肉，突然阵痛，什么原因？

Answer 1

首先，要明白肌肉痛是不是由于外伤所造成的，包括局部有没有受到外力，甚至有没有活动量的增加，突然的剧烈运动引起了肌肉的拉伤、韧带的损伤。
如果这些典型的情况都没有，还需要再看看有没有神经肌肉的疾病，比如局部肿瘤，当然有良性和恶性的。再就是神经的病变。还有股外侧皮神经炎，有皮神经在这通过，也会引起大腿的疼痛和不适，也会感觉到像是肌肉的疼痛。所以，要看具体的情况，到专业的医院才能进一步确诊。

Answer 2

大腿肌肉突然阵痛，很有可能是由于身体疲劳所导致的，可以适当的休息补充点营养，如果持续一段时间之后，还有这样的症状，可以到医院去做一个详细的检查，望采纳

Answer 3

避免肌肉酸痛的方法：
*肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。
*渐增负荷原则：肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练的质与量，才能有效避免伤害发生。
*适当的补充维他命C，唯仍需进一步分析证实。
迟发性肌肉酸痛则是指，在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起，不过，一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。
一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念，是不正确的。
较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害.

Answer 4

大腿肌肉疼 大腿肌肉痛，可能是长时间的运动 说产生的没有什么关系，慢慢就好