Question

血糖高吃什么食物好？

血糖高吃什么食物好

Answer 1

血糖高的人平常可以吃一些膳食纤维丰富，含糖量较低的食物，如燕麦，玉米面，荠麦，芹菜，洋葱，苦瓜等。

追答

但食物的降糖效果是比较低的，如果是高血糖，可以考虑试试一些具有降糖作用的中药代用茶，比如尚医铭草绛棠萱草，它是以贡菊、山楂、桑叶、枸杞等为原料，运用传统中医涅克理论制成的，降糖快，不依赖，没有副作用。