Question

日常生活怎样清洗鼻孔

Answer 1

教你一套简易的鼻孔清洁方法：

1、选择器具：选择一个干净的脸盆，装半盆洁净的凉水。

2、操作方法：低头将鼻孔浸入水里面，保持嘴巴在水面之上，轻轻用鼻子作吸气动作，将水稍微吸入高于水面的鼻腔里，然后立刻将水从鼻孔里呼出，呼出水时会有水泡产生，就可以利用水流产生的冲击力来清洁鼻腔，反复几次，可以将分泌物、干痂等污物冲洗出来。

当鼻孔太脏时，可以换盆干净的水重复进行。鼻腔吸水时要注意掌控力度，通常是先浅后深，到鼻腔鼻甲位置就可以了。

3、水温：通常选择常温下的干净凉水即可。鼻子前庭鼻腔内的黏膜对凉水耐受性比较好，用凉水一般不会引起不适。但如果是鼻炎发作或感冒发烧期间，最好用温热的淡盐水来清洗，既可以杀菌消炎，还可以避免寒冷对身体的刺激。

4、时间和次数：早晚洗脸同时进行或者外出回家后进行，每天2-3次。

Answer 2

日常可以用海盐水清洁鼻腔，把盐水轻轻滴进鼻腔，待液体流出轻轻擦去污垢就可以了，我们家平时就是这么用肌肤蕾小粉滴的。

Answer 3

事实上，鼻腔里普通的分泌物是不需要天天清理的，因为鼻毛本身有一定自洁能力。

如果是想做日常清洁，清理鼻涕和鼻屎时，可以用流动的清水冲洗。如果鼻腔里有硬物，可以用柔软的清洁棉签蘸上一点干净的水或者淡盐水，滚动清洁。

对于有鼻炎的朋友，或者是感冒鼻塞的朋友，可以试试鼻腔喷雾、洗鼻器冲洗鼻腔。