炒四季豆怎样做好吃呢?
炒四季豆怎样才好吃呢?加上这一步,炒出来的四季豆又脆又好吃!
食材:四季豆、大蒜、生姜、米椒、白糖、食盐、花椒、胡椒粉等
做法步骤:
一、首先,我们要把四季豆进行处理,因为四季豆的表面有很多的有害物质,所以,我们要把四季豆切成小段,然后把它们放到盐水当中浸泡十五分钟。浸泡过后,我们要把四季豆取出来,放到清水下,冲洗一两编,这么做的目的,是为了彻底去掉四季豆表面的有害物质。然后,我们要把大蒜和生姜切成碎末。
二、多加的一步来了,起锅烧油,在锅中加入适量的食用油。等到油温达到5成热的时候,把切好的四季豆放到锅中去炸。用油炸过之后,四季豆就会变得特别容易熟了。而且,热油还能把四季豆当中的水分保存下来,让四季豆的味道变得更好。
三、把四季豆放到锅中炸过之后,我们就可以正式来做这道菜了。另起一锅,在锅中加入两勺或者三勺食用油,然后把蒜末、姜末、花椒、米椒、白糖等调味品放到锅中爆香,然后把炸好的四季豆放到锅中翻炒。因为四季豆已经用油炸过了,所以,我们不用翻炒太长时间,大约三五分钟即可,时间到了后,在锅中加入食盐、胡椒粉、蚝油等调料进行最后的调味,然后把四季豆盛到盘子即可。这样,一道又脆又好吃的干煸四季豆就做好了。
想把这道菜做好,最重要的就是油炸这一个步骤了,如果不使用油炸的话,四季豆很不容易熟,需要翻炒很长时间才可以。而且,这样做的话,四季豆的口感跟味道还特别不好控制。不过,油炸四季豆这一步骤也有一个细节要注意,那就是油炸的时间,时间千万不能太长,太长的话,四季豆会变得特别老,口感也会变差!
第2步、翻炒成这样,放入一点料酒,防止四季豆变黄。
第3步、炒成干煸放盐,蚝油,蒜米,翻炒蒜米出香味,炒均匀出锅。
第4步、炒好出锅。
四季豆,咸菜,橄榄菜,蒜头,少许姜丝,豆豉,辣椒,肉碎
做法
【方法一】:
1、四季豆斜切小段,蒜头拍碎,姜切丝。
2、四季豆焯一段时间,滤干。
3、热油锅,下姜蒜,下四季豆、豆豉、橄榄菜、调味料。
4、放点水,加盖焖一段时间,关火,再焖一段时间,开盖。
【方法二】:
1四季豆弄成小段,沥干水份,然后将红椒切圈,生姜拍碎切成末,大葱切碎。
2.炒锅放入足量的食用油,油热之后放入豆角,炸至外皮起皱干缩,捞出沥油
3.炒锅留底油,下葱碎和姜末炒香,下肉馅炒散,变色断生后加入红椒圈和炸好的豆角,大火翻炒,迅速加入生抽、料酒、白糖、鸡精和适量的水,最后收干汤汁,撒上盐,淋入少许食醋拌匀,即可盛盘食用了。
豆角丝用水焯熟,肉上浆后过油炒至变色盛出。
起锅点火放油,八角2-3粒放入油中炸至变色,然后捞出。放入甜面酱、蚝油、生抽,少许水,炒至沸腾后放入两种丝翻炒,然后加盐(一定要少加)和味精,即可出锅盛盘了。