宝宝吃饭爱挑食,该如何教育孩子?

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北海影视馆
2021-11-23
知道答主
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宝宝爱挑食,对孩子的身体健康没有好处,但是宝宝爱挑食是普遍存在的现象,做家长的要做到有序引导。宝宝吃饭爱挑食,是因为宝宝遇见了不喜欢吃的食物,家长要做宝宝爱吃的食物,家长要提高自己的厨艺。

宝宝吃饭爱挑食,可以鼓励宝宝参加比赛,爸爸妈妈一起来参与,宝宝喜欢竞争,就会慢慢引导宝宝改掉爱挑食的毛病。可以找其他的宝宝来,看到别人家的宝宝爱吃这些食物,宝宝也会跟着一起吃。

1、家长提高厨艺,做宝宝爱吃的食物

宝宝爱挑食,是因为宝宝没有遇到自己爱吃的食物,家长想要帮宝宝改掉爱挑食的毛病,家长就要提高厨艺。宝宝喜欢吃什么样的食物?什么样的食物对宝宝的成长发育有好处?家长可以根据宝宝的自身情况制定一些食谱,从对宝宝身体健康的角度出发,做出一桌荤素搭配的美食。

宝宝喜欢新奇特的时候,喜欢颜色新鲜的食物,所以家长要多从这些方面下手,制作出宝宝喜欢的美食。家长要注意宝宝的饮食均衡,要注意宝宝的饮食健康,要注意荤素搭配,多给宝宝准备蔬菜和水果,宝宝就会吃得很开心,就会改掉挑食的毛病。

2、家长多鼓励宝宝,要告诉宝宝挑食不是好宝宝

家长是孩子的一面镜子,宝宝挑食不是一件好事,溺爱和娇惯都是错误的行为,只能让宝宝越来越挑食。只爱吃肉类,只爱吃蔬菜,这都是营养不均衡的表现,家长要多鼓励宝宝,家长要告诉宝宝挑食不是好宝宝,挑食的宝宝没人喜欢。

当宝宝听到没人喜欢挑食的宝宝时,宝宝在心里就会告诉自己,要做父母最喜爱的宝宝,就是要改掉挑食的毛病。大多数宝宝喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜,所以家长可以考虑把蔬菜和肉馅放在一起包成饺子或包子,这样就可以帮助宝宝改掉挑食的毛病。

3、找来其他宝宝,互相影响,互相帮助

小孩的猎奇心是非常大的,宝宝看到其他家的宝宝,喜欢吃自己不喜欢吃的食物,宝宝就会心动,宝宝就会向其他家的宝宝学习。小宝宝们在一起可以互相影响,也可以互相帮助,这是非常有利的一面,小宝宝们爱吃的食物,多给他们准备一些,可以在周末的时候举行活动,邀请宝宝们来一起参与。

有时候孩子之间的相互影响比家长对宝宝的教育还要来得快,所以让宝宝来影响宝宝,让宝宝来帮助宝宝,这个方法是非常有效的。家长不要太着急,宝宝挑食可能只是一个阶段的现象,也有可能是宝宝身体里缺少了什么元素,所以要带宝宝及时去医院检查。

灰灰慧闯天涯
活跃答主

2021-11-24 · 乐于助人是我的座右铭
知道答主
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我们应该教育孩子,告诉孩子,每一种食物都是非常的宝贵,而且每一种食物对我们的身体发育都有非常重要的一个影响,因此肯定是不能挑食的,最好是什么食物都吃。我们不喜欢的话可以少吃一点,但是不能不吃。
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宏盛0001
2021-11-24 · TA获得超过2472个赞
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告诉孩子如果经常这样做的话,就会让孩子长不高,以后也会遭到很多人的歧视。孩子就会知道这个问题的重要性。
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结婚发的05
活跃答主

2021-11-24 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道答主
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树立一个正确的价值观,要正确的引导孩子,也要让孩子尝试不同的食物,千万不可以太纵容孩子。
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