Question

孕妇可以吃墨鱼吗早期

Answer 1

孕妇体质虚弱，那么很容易就会见红，这个时候就需要及时保胎，确保胎儿在肚子里健康成长。而墨鱼属于海鲜产品之一，有一定的营养。而孕妇虽然保胎期间，但是适量食用墨鱼还是可以的。但是吃墨鱼前一定要将墨鱼煮熟，毕竟墨鱼身上也有微生物存在，孕妇不小心生食，会对胎儿健康产生影响。
孕妇购买墨鱼要选择新鲜的墨鱼，要质量保证墨鱼健康。除此之外，孕妇在保胎期间，需要注意饮食搭配，补充足够的营养，增强体质，预防流产。所以，孕妇在保胎期间可以适当吃鱼，有利于身体健康。
孕妇吃鱼之前，需要注意鱼类给健康带来的潜在威胁。鱼类也会有寄生虫存在，因此，孕妇一定要将鱼煮熟，不要吃生鱼片，避免吃入寄生虫，危害身体健康。而且，孕妇要注意含汞量高的鱼，这类鱼也不适合多吃，所以孕妇怀孕期间不适合吃太多鱼，否则摄入过量汞物质，会影响胎儿大脑发育。
孕早期护理注意事项
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。