Question

到底什么叫“假努力”？

Answer 1

在用努力的表象去粉饰你想偷懒的心。看似努力，实则偷懒。

你和真正的偷懒，无非多了一种想向上的心，但是并不算强烈，尚还抵不过你的惰性。

像这种行为，请不要用带有“努力”的词语去概括它。

01

如何理解，煮个荔枝：

你写数学试卷，每次都只写了自己会的，不会的内容你一直都没有写。你用“不会”两个字来暗示你自己，你已经努力到极致，已经拿到了你自己全部有能力拿到的分数，从而摆脱对那部分失分的罪恶感。拿到成绩，也只会为自己粗心的错误而感到懊悔，对不会的内容反而还感到“问心无愧”。

这种心态长久的养成，将会让你对自己的标准变成是做好自己能做的，而非增加自己能做的。

我们把这种心态称为“假努力”。

这种东西的可怕性在于它让你不断去相信自己一直在努力但得不到效果。长久下来，会让你怀疑自己的能力，因为你付出了大量的成本而收效甚微。

02

如何克服这样的难题，真的是个很大很大的学问。我花了一年多去观摩我考上港大，复旦，人大的同学，才知道怎么去克服。现在我把我的方法提供给大家，快点收藏！

一 改变以时间长短来衡量你是否努力的思维方式

假努力的人往往以自己花在事上的时间长短来评定自己是否努力。这样的评判标准实际上很有漏洞，因为你没有一个衡量自己花费的时间是否真正被花在该花的事情上的标准。

故而，我们一定不能以时间长短来衡量，而该以时间质量为准。

二 番茄工作法

如何提高时间质量，有很多途径。这里我推荐一种特别适用于精力集中困难，喜欢发呆的同学的工作方法——番茄工作法（是不是你？是你的话，还不快码住！）

番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。
使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率，还会有意想不到的成就感。

番茄工作法，就是针对人们精力集中不了太久的问题而研制出来的工作法。工作25分钟，休息5分钟，这样很能保证你的工作效率。

Answer 2

人常说：一分耕耘一分收获，只要多努力成绩肯定比别人好，勤奋未必成功，但不勤奋就注定失败。

但是，为什么有的学生明明很努力，成绩却不好呢？

因为，他们可能在假学习、假努力，有时候我们所谓的“努力”，不过是由自己的无知造成的。那么如何改变呢？！

下面给大家举一个例子。

班里的一个小女孩，这个小女孩坐在班级第一排，特别乖巧、安静，甚至乖巧到了老师会忽略的地步。

但是在一次大考中，她的成绩很不理想。孩子的爸爸在家长会后来找老师：“孩子平常很听话，为什么成绩不理想呢？”老师也觉得奇怪，就说：“这样吧，咱们再观察一下，您观察家里，我观察学校。”

经过两周的观察，发现了这个孩子的问题：

在学校上课时，不管老师在讲课、展示PPT、提问……这个小姑娘都在记笔记，甚至有时候，老师翻PPT比较快，她可以不看本子，只盯着屏幕，然后快速地记下来；

而孩子的爸爸反馈的信息是，她每天回到家，就会把自己关在屋子里，用一个非常精致的本子，把白天每一科的笔记再誊写到这本子上，直到深夜。

看到这，大家应该都已经发现了问题所在，看起来，这个小姑娘确实很勤奋、很努力，但事实上，由于方法得不得当，她的行为，就是一种“假努力”。

Answer 3

所谓“假努力”就是，一个人看起来很努力，一直在非常刻苦地做事情，十分认真，但实际上他只是在形式上很努力，在做这些事情的时候，心思早就跑到九霄云外了，根本没有全情投入，效率很低，所以他花费再多时间做这件事情，也只是在原地踏步，实际上没什么提升。

学习上看起来很努力，但没有取好成绩的孩子，往往具有这样的表现：孩子在学校上课，不管是老师讲课，还是用PPT展示教学内容，或者提问，孩子都在记笔记，课堂参与度不高；回到家里以后，手中的笔也没有停下来，喜欢做一些誊写的功课，独自思考的时间很少；每次考试成绩下来，没有认真分析自己的长处和不足等等。

Answer 4

努力不是作秀，是为了提升自己，而假努力的所作所为就是在给别人看，你只是看起来很努力。

举一些例子，疫情期间，有人躲在被窝打卡，然后继续呼呼大睡，有人挂在网上假装学习，用手机偷偷的打游戏闲聊天，看动漫，人虽在心其实不在，也有的人只是看上去在听课记笔记，记完也不看，也不去思考，一直在自己的舒适区。更有些人在学习之前拍照发朋友圈，然后开始玩手机，学习计划快结束的时候，在发个朋友圈，让别人认为自己学习了一整天，满足自己的内心。

Answer 5

假努力其实看是什么也没干，就是在学习，或者说就是在工作。其实他的精神没有在学习和工作上。