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巧克力能提神益智。但是如果吃多了的话。会使人的眼睛血管扩张。充血。所以不宜多食。
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巧克力属于高能量食物，能够快速补充身体能量和热量。但是不能吃多了，吃多了容易导致心血管疾病、三高疾病、肥胖等，不利于身体健康。
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巧克力对身体有哪些益处和坏处？
巧克力对身体的益处就是它是高热量食品，能转化成能量补充体力，他的坏处就是吃多了巧克力对牙齿不好，并且容易导致人发胖。
望采纳！
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巧克力能有效帮助人体提高能量，但是吃多了或者经常吃会导致人体发胖。
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巧克力可以快速给人体补充能量，这是好处，坏处就是吃多了容易长胖，希望对你有帮助
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