为什么有些人孕妇产后很快就瘦下来,有些人却不行?

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2021-11-28 · TA获得超过707个赞
知道答主
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很多的女性在生了孩子之后,都希望自己能够马上的瘦下来,这样的话也能够恢复到之前的身材,不用再去看着自己肥胖的身材了,因为现在的人对于女性的身材要求确实是比较严格的。有一些女性在生产之后快速的瘦了下来,可能是因为她们对于自己的身材要求比较严格。平时也是还住嘴迈开腿,而且也可能是因为体质的原因,所以说才能够很快的瘦下来。

一、哺乳期该如何减肥?

如果说我们想要进行减肥的话,小编也是建议大家最好要管住自己的嘴,千万不要去吃一些没有营养的食物,也不要去吃一些油炸类食物,不是说我们在生产了之后就能够随意的去吃这些东西了。在哺乳期之后,我们也没有必要总是去喝一些汤,这些汤不仅不能够帮助我们身体的恢复,而且也很有可能会让我们的身体越来越胖。我们要知道,汤里面全部都是嘌呤,而真正的营养都在肉里面,所以说小编也是建议大家多吃一些肉。除了吃肉,我们也需要多进行运动,这样的话也是能够有效的,让自己的身体更加的健康一些。

二、使用混合喂养。

有很多的女性都会选择进行母乳喂养,如果说进行母乳喂养的话,那么,我们的饮食就必须要注意了,而且很多的女性进行母乳喂养,没有办法去做自己想做的事情,也没有办法去进行运动。每天都会陪伴在孩子的身边进行混合喂养,我们有时间去控制自己的饮食,也有时间去进行运动。

三、总结。

只要大家想要减肥,很多的方法都是比较实用的,而在这个时候,我们不要去考虑太多的事情,混合着喂养也不会让孩子生病,并且对于孩子的身体也不会造成任何的影响,只要大家能够成功的减肥,以后也是可以选择进行纯母乳喂养的。

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活跃答主

2021-11-30 · 爱答题,多聊点生活
知道大有可为答主
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这就是因为有些孕妇的体质是特别好的,再加上很多的孕妇在生产完之后就会做训练,所以就能够快速瘦下来。
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随遇而安05d14
活跃答主

2021-11-29 · 非职业答题人
知道答主
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因为这些人进行了专业的产后修复,控制了自己的饮食,经常参加体育锻炼。
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自己滴定
高粉答主

2021-11-30 · 人力资源经理
自己滴定
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是因为每个人的体质都不一样,所以有的人生产完之后很快就瘦下来了,有的人生产完之后依然非常的胖。
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小豆子子梓
2021-11-29 · 没有方向,就没有生活。
小豆子子梓
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因为每个人的身体体质是不同的,所以就会有这种情况的出现。
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