Question

孩子不爱吃饭挑食厌食怎么办？听说和缺锌有关吗？

Answer 1

1.当宝宝偏食挑食时，千万不要直入主题，逼迫宝宝吃饭，而要绕道而行，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。比如，给宝宝盛上饭，然后跟他说些看起来有些无关的话：“这饭真好看，你猜猜是怎么做出来的？这块胡萝卜像不像一个圆圆的太阳？你想把太阳吃进肚子，把你肚子里的虫子晒跑吗？”如果妈妈能巧妙地讲话题转移到“吃”之外，宝宝便会在这种轻松就餐的活动中感受到乐趣，慢慢也就爱上吃饭了。
2.适当采取游戏“战术”。根据宝宝的喜好做游戏，是增进他与食物之间亲切感非常好的方式之一。假定宝宝看过大力水手的动画片，那就可以利用大力水手来鼓励宝宝多吃饭菜。“大力水手现在没有力气了，他要吃菠菜了哦。来，大力水手，先吃一口这种红色的菠菜(胡萝卜)吧！再吃一口这种绿色的菠菜(小白菜)吧！”一旦吃饭跟他喜欢的动画人物联系起来，他的劲头自然也就来了。妈妈还可按饭菜里的不同“内容”继续编故事。假定宝宝喜欢玩打仗的游戏，那就可以跟宝宝一起来编个打仗的吃饭游戏：“这块肉是敌人的总司令，先把他消灭了，这块土豆是敌人的参谋长，再把他给消灭了……好了，现在该端敌人的老窝了----把汤都喝干净喽！我们马上就要打败敌人，取得胜利了哦！”为了赢得胜利，宝宝会很快地投入到进餐中。需注意的是，游戏要经常依宝宝的兴趣变换花样，随时加入一些新的有趣的元素，以免宝宝很快就感到厌倦。还有游戏一定要围绕吃饭这个事情来进行，千万不要以给宝宝边玩玩具边吃饭的方式来诱惑他，这样反而会让他养成不良的饮食习惯

Answer 2

孩子不爱吃饭、挑食、▪⋅厌食这就得从中找问题，这才能解决。要只是由于天气、零食嘴、饭菜不好吃等情况，作为家长们好好改善即可，如果是孩子体内缺锌就比较难了。
毕竟小孩子补充营养都得从食物中获取，而缺锌本身也会造成挑食、食欲下降的可能。好在市面上出现了含有儿童钙铁锌的补充，可选择了自然唯他家的作为辅助，改善挑食的习惯还是有点用，除此之外做好吃饭的行为习惯，让孩子吃饭馋起来！

Answer 3

孩子如果缺锌的话，会导致身体的发育，所以应该及时去医院做个微量元素检查。孩子不爱吃饭与消化不良有...

Answer 4

孩子挑食有多方面的原因，比如小时候没有养成自主吃饭的习惯，喂养不当，提供过多零食，家长本身就有偏食现象，烹饪的饭菜不够美味等。如果孩子有以上问题，可以对症纠正，养成良好的就餐习惯。但是如果孩子长期挑食，也要考虑营养不良以及营养素缺乏的原因，比如长期缺锌和铁，会导致食欲不佳，生长缓慢。除了饮食习惯和营养均衡，家长还应多带孩子外出增加活动量，以促进孩子胃肠排空，增加食欲。

Answer 5

我个人认为主要还是和食物的口味有关吧，毕竟味道好的小孩子都会喜欢。