在恋爱中我们双方该如何让感情更稳固呢?
1、责任共担
为什么我们要分担对方的责任呢?加深情感联结。大部分的情侣哪怕是夫妻都会很排斥,只希望对方能够带来正面的情绪和帮助,包括稳定的生活,不愿意接收对方消极的东西,包括难题和负面情绪。比如有些妻子在丈夫事业上碰到困难的时候,就会抱怨对方无能,而男人需要的是支持和崇拜,所以这么多男人会出轨。当你有足够的能力去帮助对方度过难关,或者帮他排解负面情绪,你提供的价值就远远超过了其他女性,你觉得他还舍得和你分开吗?
2、幸福共享
简单来说就是,和对方一起快乐。最简单的方法就是一起参与活动,从活动中收获喜悦,和对方彼此的认可。注意:这个活动,需要是双方都喜欢、有兴趣的活动,不然不但达不到效果,还有可能成为矛盾的导火索。我建议可以一同参加刺激的活动,心理学上有一个吊桥效应,在吊桥上,会不由自主地心跳加快,如果这时碰到另一个人,那么他会错把由这种心境引起的心跳加快理解为是对方使自己心动,才产生的心理反应,故而对对方滋生爱情的情愫。
3、让彼此享受“浪漫”
我们为什么在恋爱中更容易获得满足感?因为在诸多社交形象中,恋爱中的自己是比较成功的,吸引到了另一个人的注意力并建立了亲密关系,自己的情绪和要求也会被照顾和满足。而学习、工作需要你付出一定的努力才能有收获。我们的焦点不再局限于不完美的自己,进而转移到了亲密关系中的自己。你想想恋爱中的自己是什么样的?努力、积极、乐观,想要变成更好的自己。所有这些正面的情绪和影响都可以推动你们的关系前进。
4、当做自己是单身
不是让你去搞暧昧,也不是让你去放飞自我,只是让你回到单身时的状态。恋爱不是失去独立,也不是习惯依赖,反而需要更加独立,才能妥善处理个人发展个感情发展的需要。如果你谈恋爱只是为了有一个人可以依赖,那么我可以肯定地告诉你,无论是谁都无法让你幸福。因为你把自己的情绪和快乐都托付给了别人,这对于对方来说是一种累赘,他大概率会和你分手为了摆脱这种累赘。你的一切情绪,都应该由你自己负责。当你足够独立,你和谁在一起,都是幸福的。
感情说难也难,说简单也简单,就是认真去化解你们之间的每一个小的矛盾,以对方的感受为先,这其实是逆人性的,因为每个人都是自私的,都会优先考虑自己。