体能是什么意思

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是指人的身体在运动中所显示出的耐力和素质。
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。
体能水平的高低与人体的遗传因素及形态学特征和人体的机能特征有着密切的相关。根据体能对机体运动的作用,可以把体能分为健康体能、一般体能和专项体能。
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