168女生的标准体重是多少

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妖感肉灵10
2022-11-15 · TA获得超过6.3万个赞
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168cm的女生标准体重约为58.8kg。
女生标准体重计算公式为(身高-70)×60%(身高单位为厘米),由此可以算出身高,标准体重上下浮动不超过10%为正常体重区间,该女生的正常体重应为52.9到64.7kg左右。体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。
美好休闲娱乐
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168cm女生的标准体重是52.21~67.46kg左右。

国际上常用BMI指数作为判断正常、超重、肥胖、过轻以及是否健康的一个的标准,其公式为BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。BMI指数在18.5~23.9之间属于正常,小于18.5属于过轻,在24~27.9之间属于超重,大于28属于肥胖。

因此,已知女生的身高和正常的BMI指数的范围,可根据公式算出女生的标准体重在52.21~67.46kg左右。

根据身高判断体重是否健康时,BMI值可以作为参考标准。人体体重是反应一个人的健康状况的标志之一,如果严重的低于标准体重则为消瘦;严重的高于标准体重则为超重或肥胖,两者都不可取。所以在应用身高算出标准体重后也应该将自己的身材进行有效管理。

标准体重

体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。  可以参考BMI指数,看自己的体重是否超标,因为每个人的骨骼大小存在差异,单纯的标准体重不一定适合自己,要找到适合自己最佳体重。数,看自己的体重是否超标,因为每个人的骨骼大小存在差异,单纯的标准体重不一定适合自己,要找到适合自己最佳体重。

以上内容参考百度百科--标准体重

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海紫玉0e5
2022-09-01
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标准体重的计算公式为身高(cm)减去105,身高168cm的女生标准体重为168-105=63Kg,上下浮动10%,也就是74.8-61.2公斤也是正常体重。
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落魄秀才i清徐贾
2023-12-30
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用身高体重指数公式(贾氏身材指数)。身高的平方除以体重再加上身高再除以二等于指数(单位:厘米斤)。指数等于(190~210)就是最标准。
比如身高168cm身材的标准体重是,(133斤~112斤)体重。
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