Question

吃什么食物容易致癌

Answer 1

吃什么东西容易得癌症具体体现在以下几个方面：

第一、建议患者不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，容易患有消化道恶性肿瘤，如胃癌、结直肠癌等。

第二、建议患者不要吃过热、过烫的食物，不要吃容易发霉、受潮的食品，例如花生、玉米等容易产生黄曲霉菌，诱导其肝癌、食道癌的发生。隔夜的剩菜、酸菜等容易产生亚硝酸盐，导致其癌症的发生。

第三、建议患者不要吃熏酱、烧烤类、腌制的食品，能够诱导癌症的发生。除此之外，一些含动物蛋白质、油腻、脂肪高的食物也要少吃，容易增加大肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发病风险。

建议患者一定要养成良好的饮食生活习惯，避免不良因素，防止恶性肿瘤的发生。

Answer 2

致癌食物： 腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。 烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。 熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。 油炸食品：煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。 霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。 隔夜熟白菜和酸菜：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。 槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。 反复烧开的水：反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。 防癌食物可分为8大类 1.洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等； 2.十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等；化妆品成份可能引发乳腺癌 3.坚果和种子：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等； 4.谷类：玉米、燕麦、米、小麦等； 5.荚豆类：黄豆、青豆、豌豆等； 6.水果：柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果； 7.茄科：番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜； 8.状花科：胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。