Question

得了高血压要怎么护理

Answer 1

您好，我是营养师。只要弄清楚高血压怎么得的就知道怎么护理了，可是现在大家得了高血压都去服用降压药，从来没有想过一个问题，高血压是因为没有服用降压药得的吗？降压药是扩张血管的，长期服用降压药对肝、肾、脾胃伤害最大，而且长期服用降压药的人，到后期几乎都有脑溢血，这不就是扩张血管给带来的副作用吗？

其实调理高血压很简单，只需要补充充足的营养素，恢复血管弹性，血流的时候该收缩的时候收缩，该扩张的时候扩张不就不会血压高了吗？当然长期服用降压药的朋友，要注意血脂（血黏稠）的问题。所以调理高血压还要调理肝脏。千万不用用药调理，我们肝脏不需要药，如果说我们人体需要药的话，从一出生就该一日三餐的服药了，服药不就不会生病吗？所以我们人体需要的是营养素。如果想知道怎么调，再联系我吧！

Answer 2

高血压患者一旦确诊之后，护理如下：
第一、要规律的服用降压药物，不要自行减药和停药，所以药物的服用依从性是非常重要的，一定要注意，服药的时候，尽量选择在早上服用，特别是餐前，可以避免遗漏降压药物的服用。在服用降压药物的时候，要注意定时、定点的服用，不要今天早上吃，明天晚上吃，因为每种降压药物在血液中的代谢是有一定规律的，如果经常改变时间，药物在血液中的浓度就会反复波动，这样控制血压的效果就会大打折扣。
第二、服药的时候，千万不要自行增量或者减量，比如今天服药之后发现血压比昨天低了5-10mmHg，是不是可以停药了？或者减药？这样是不好的，因为血液中的药物是依靠每天服用和稳定的剂量来维持一个有效的浓度的，所以今天减了，第二天减了，可能第三天血压就会有个明显的恢复上升，注意这方面的情况，就算血压有一点下降，也不是就一定要立刻把血压的药物进行停药或者减药，这也是不对的。