如下:
准备食材:鸡胸肉 400克、胡萝卜 一个洋葱 半个、青椒 一个、生姜 一块、粉 一勺、鸡粉 3克、酱油 一小碟、蚝油 一勺、料酒 半勺。
1、先把所有食材处理好。洋葱和青椒,胡萝卜都切片,生姜切丝,鸡胸肉切丝再放生粉,蚝油,鸡粉,盐,姜,料酒搅拌均匀腌十分钟。
2、锅烧七成热放适量花生油,先放姜丝小火煸出香味。
3、再把鸡胸肉放下去大火爆炒,炒至鸡肉变色白色再铲出来备用。
4、用余油炒辣椒和洋葱,炒至六成熟再倒胡萝卜下去炒一分钟。
5、最后再把炒好的鸡胸肉倒下去,放盐和淀粉水,翻炒均匀就好。
6、关火,装进大碗里即可。